2022년 7~8월 예정 식단표(알레르기표시)

월

화

수(잔반없는날)

목

금

7.1

★ 알레르기정보: ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류(권장) ⑭호두 ⑮닭고기

⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 등의 알레르기 유발식품을 식단표 옆에 번호로 표시하였습니다.

해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

★ 우리학교 급식에 사용되는 식재료의 원산지 입니다.

구분	쇠고기	돼지고기	달걀	닭고기, 오리고기	콩(두부류,콩국수,콩비지)	친환경 쌀,	김치재료 (배추, 고춧가루,소금)	명태 (건제품제외)	참다랑어	넙치,조피볼락,참돔,낙지, 뱀장어,고등어, 갈치, 오징어,꽃게,참조기,아귀,,소금	주꾸미	미꾸 라지	NON-GMO 식품(국내산)
원산지	국내산한우2등급이상	국내산 2등급이상	친환경 1등급란	무항생제 국내산	국내산	교육청 공동구매	국내산	러시아산	원양산	국내산	수입산	치어:수입국내양식	된장,고추장 간장,국간장

잡곡밥(5.)

토마토스파게티

(1.2.5.6.12.13.16.)

김구이

닭채소오븐구이(5.6.13.15.)

배추김치(9.)

양송이크림스프(2.5.6.13.16.)

*에너지/단백질/칼슘/철

776.1/41/103.1/3.8

7.4

7.5

7.6

7.7

7.8

찰보리밥

근대된장국(5.6.9.)

쌈야채/쌈장(5.6.13.)

된장돈육불고기(5.6.10.13.18.)

맛살미역줄기볶음(1.5.6.8.)

배추김치(9.)

요구르트(2.)

*에너지/단백질/칼슘/철

692.3/42.5/430.1/5.5

검정찹쌀밥

육개장(1.5.6.9.13.16.18.)

고등어김치조림(5.6.7.9.)

스윗알리오(치킨)(1.2.5.6.15.)

깍두기(9.)

과일(방울토마토)(12.)

*에너지/단백질/칼슘/철

774.6/43.8/240.9/4.6

참치마요덮밥(1.5.6.13.)

미니우동(1.2.5.6.9.13.)

단무지

짜장밀떡볶이(2.5.6.10.13.)

배추김치(9.)

과일(수박)

*에너지/단백질/칼슘/철

873.5/35/343.7/7.2

기장밥

김치순두부찌개(1.5.9.13.17.)

오이생채(13.)

언양식불고기(2.13.16.)

깍두기(9.)

수제계란빵.(1.2.5.6.)

*에너지/단백질/칼슘/철

731.7/46.1/341.1/6.8

차수수밥

팽이버섯된장국(5.6.9.13.18.)

망향비빔국수(국물)(1.5.6.9.13.16.)

수육(5.6.10.)

무말랭이무침

보쌈김치(9.)

참나물+파채소스(5.6.13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

750.4/47.2/282.6/5.6

7.11

7.12

7.13-저탄소 식단

7.14

7.15

찹쌀밥

순대국/다데기(2.5.6.10.13.16.)

부추겉절이(13.)

아삭고추무침(5.6.)

두부구이/쪽파양념장(5.6.)

깍두기(9.)

과일(파인애플)

*에너지/단백질/칼슘/철

812.5/21.7/216.1/11.4

검정찹쌀밥

소고기미역국(5.9.16.)

진미채무침(1.5.6.13.17.)

감자채볶음(5.)

오징어볼상추튀김(1.5.6.13.17.)

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

730.3/34.2/248.7/7.5

상추비빔밥^-^(1.5.6.13.)

시래기된장국(5.6.9.)

꽈리고추멸치볶음(1.5.6.13.)

타코야끼(5.6.13.)

깍두기(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

614.7/39.4/332.3/9.6

찰현미밥

떡만두국(1.5.6.9.10.16.18.)

닭감자조림(5.6.13.15.18.)

김자반볶음(5.13.)

흑임자고구마맛탕(5.13.)

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

1128.3/41.5/306.7/7.8

백미밥

카레(2.5.6.9.10.12.13.16.18.)

얼리지않는통안심돈까스

(1.2.5.6.10.15.)

배추김치(9.)

모닝빵빠네(1.2.5.6.13.)

오이피클

*에너지/단백질/칼슘/철

1076.8/30.8/133.8/4.2

7.18

7.19

7.20

8.18

8.19

잡곡밥(5.)

북어달걀국(1.5.9.)

오리훈제샐러드(겨자소스)

(1.2.5.6.13.)

콩나물무침(5.)

구워먹는햄

(1.2.5.6.10.12.15.16.)

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

819.2/47.4/318.6/7.2

찹쌀밥

등뼈감자탕.(5.6.10.13.)

우유계란찜(1.2.)

브로컬리/초장(5.6.13.17.)

깍두기(9.)

치킨또띠아(1.2.5.6.15.18.)

*에너지/단백질/칼슘/철

857.5/51.6/332/7.4

김가루주먹밥(5.)

솎음열무된장무침(5.6.)

양파어묵볶음(1.5.6.13.)

백김치(9.)

불낙죽(16.)

푸딩

*에너지/단백질/칼슘/철

633.7/29.4/246.6/5.2

검정찹쌀밥

얼큰콩나물국(5.)

돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18.)

버섯잡채(5.6.10.13.)

열무김치(9.)

사과쥬스

*에너지/단백질/칼슘/철

775.5/33.6/284/3.8

잡곡밥(5.)

부대찌개

(1.2.5.6.9.10.12.15.16.)

탕평채(1.5.6.13.)

함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)

깍두기(9.)

단호박샐러드(1.5.13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

880.8/37/395.4/5

8.22

8.23

8.24

8.25

8.26

팥찰밥

바지락칼국수(6.9.18.)

닭갈비(5.6.13.15.18.)

참나물무침(5.6.9.)

깍두기(9.)

맛김

*에너지/단백질/칼슘/철

766.8/42.5/297.6/7.2

검정찹쌀밥

동태찌개(5.6.9.13.18.)

쌈야채/쌈장(5.6.13.)

감자채볶음(5.)

오삼불고기(5.6.10.13.17.18.)

배추김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

685.7/53.3/309.7/5.4

자장밥

찹쌀밥

자장(2.5.6.9.10.12.13.16.18.)

단무지

탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18.)

배추김치(9.)

바나나(13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

808.9/28/416.1/3

찰보리밥

사골곰탕/당면사리(1.16.)

갈비만두(찜)

(1.5.6.10.16.18.)

숙주나물무침(5.6.)

야채계란말이(1.5.)

석박지(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

631.3/31.1/108.8/8.1

차수수밥

미역오이냉국(5.6.13.16.)

수육(5.6.10.)

눌린쥐포채볶음(5.6.13.)

메밀전병(2.3.5.6.16.18.)

보쌈김치(9.)

*에너지/단백질/칼슘/철

686.5/44.1/113.6/4

8.29

8.30

8.31

기장밥

소고기미역국(5.9.16.)

새우젓애호박나물(9.)

엔젤치즈성북동돈까스(1.5.6.10.12.13.18.)

배추김치(9.)

과일(방울토마토)(12.)

*에너지/단백질/칼슘/철

495.9/31.1/359.5/4.1

잡곡밥(5.)

참치김치찌개(5.9.12.)

치즈불닭(2.5.6.13.15.18.)

꽈리고추메추리알장조림

(1.5.6.13.)

깍두기(9.)

아이스크림(1.2.5.)

*에너지/단백질/칼슘/철

933.6/53.9/511.5/7.4

열무보리비빔밥(1.5.6.10.13.)

청국장찌개(5.6.9.12.)

계란후라이(1.5.)

소시지핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.18.)

깍두기(9.)

쥬스(13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

829.3/37.6/461/8