2024년 4월 예정 식단표

월

화

수

목

금

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3

4

5

짜장밥(5.6.10.13.16)

부추계란국(1)

단무지

사각어묵볶음(1.5.6.13)

갈비만두(1.2.5.6.10.16.18)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

894.5/31.4/249.0/3.6

친환경백미밥

소고기미역국(5.6.13.16)

상추오이겉절이(5.6.13)

제육볶음(5.6.10.13)

미니생선까스&타르소스(1.2.5.6.7)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,134.1/55.3/258.4/4.6

친환경백미밥

소고기미역국(5.6.13.16)

상추오이겉절이(5.6.13)

제육볶음(5.6.10.13)

미니생선까스&타르소스(1.2.5.6.7)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,134.1/55.3/258.4/4.6

친환경백미밥

부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)

오이고추된장무침(5.6)

돈육간장불고기(5.6.10.13.18)

떡강정(2.4.5.6.12.13)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

898.6/48.0/168.1/2.9

김치볶음밥(1,5,6,10.13.15)

어묵국(1.5.6.13)

가지나물(5.6.13.18)

함박스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)

깍두기(9)

식목일케이크(1.2.5.6)

* 에너지/단백질/칼슘/철

883.1/30.5/208.4/3.4

8

9

10

11

12

친환경백미밥

들깨미역국(5.6)

취나물무침(5.6)

돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)

고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

781.4/44.8/370.0/5.7

친환경백미밥

순두부김치찌개(5.9.10)

안동찜닭(5.6.13.15.18)

소세지야채볶음(5,6,10.13.15.16)

부추통들깨무침(5.6.13)

배추김치(9)

메론

* 에너지/단백질/칼슘/철

944.7/49.4/203.3/5.4

22대 국회의원 선거일

후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)

토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)

숙주나물무침(5.6)

돈가스샐러드(1.5.6.10.12)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,046.6/39.7/225.7/4.3

친환경백미밥

팽이버섯된장국(5.6)

매운돼지갈비(5.6.10.13)

미역줄기볶음(5)

동그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)

배추김치(9)

초코칩트위스트(1.2.5.6)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,211.7/52.9/296.7/6.3

15

16

17

18

19

친환경백미밥

들깨시래기국(5.6)

상추겉절이(5.6)

매콤돈육콩나물불고기(5.6.10.13)

너비아니구이(5.10)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

813.8/49.7/224.4/4.2

친환경백미밥

돈육고추장찌개(5.6.10)

돼지갈비찜(5.6.10.13.18)

연두부/양념장(5.6.13)

새송이버섯볶음(5)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

830.1/45.3/183.7/3.7

자율밥

돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)

단무지

미나리무생채(5,6)

타코야끼(1.2.5.6.10.13.17)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,394.7/38.7/564.2/3.7

친환경백미밥

얼큰소고기무국(5.6.16)

닭고기감자조림(5.6.13.15)

구운햄전(1.2.5.6.10.15.16)

배추김치(9)

과일(오렌지)

* 에너지/단백질/칼슘/철

868.6/47.3/211.2/3.7

김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)

신전떡볶이&오뎅튀김(2.5.6.12.16.18)

미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)

콩나물무침(5)

배추김치(9)

피크닉음료(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

880.8/24.5/329.1/3.1

22

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25

26

친환경백미밥

맑은콩나물국(5.6)

달콤한오리불고기(5.6.13)

진미채볶음(1.5.6.13.17)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,235.2/55.9/154.5/3.4

친환경백미밥

꼬지어묵국(1.5.6.7.13.18)

쫄면야채무침(5.6.13)

햄감자채볶음(5.10)

수육(5.6.10)

보쌈김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,023.9/55.8/219.0/3.9

친환경백미밥

짬뽕국(5.6.8.9.16.17.18)

메추리알장조림(1.5.6.13)

잡채(1.5.6.8.13)

카레고등어구이(1.2.5.6.7.12.13.16.18)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

899.5/32.0/245.1/5.7

친환경백미밥

육개장(1.5.6.13.16)

야채계란찜(1.2)

콩나물무침(5)

순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)

배추김치(9)

토핑 크런치초코(2.4.5.6.14.19)

* 에너지/단백질/칼슘/철

898.0/34.0/374.0/6.5

친환경백미밥

유부된장국(5.6)

깻잎순나물(5.6)

마파두부(5.6.10.12.13.18)

치킨너겟/소스(1.2.5.6.13.15)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

810.7/37.5/325.7/4.4

29

30

참치마요덮밥(1.5.6.13)

돈육김치찌개(5.6.9.10.13)

시금치나물(5.6)

미니 미트볼(1.2.5.6.10.12.15.16)

알감자버터구이(2.5.13)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

887.2/33.8/206.0/4.2

친환경백미밥

사골곰탕(1.5.6.16)

닭갈비(5.6.13.15)

아몬드멸치볶음(4.5.6.13.14.19)

핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.17)

깍두기(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,095.7/73.0/261.0/5.4

★ 알레르기정보: ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류(권장) ⑭호두 ⑮닭고기

⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 등의 알레르기

해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

★ 우리학교 급식에 사용되는 식재료의 원산지입니다.

우리학교는 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 양고기, 뱀장어, 우럭, 고등어, 오징어, 꽃게, 참조기, 광어, 참돔은 국내산을 사용하고 있으며

미꾸라지, 낙지, 주꾸미, 갈치, 오징어(가공), 명태, 콩은 국내산, 수입산 혼용함.

배추김치(배추,고춧가루-국내산), 쇠고기(한우), 다랑어(원양산), 아귀(국내산),멍게(국내산),방어(국내산)가리비(국내산),우렁쉥이(국내산),전복(국내산),부세(국내산)

우리학교기준
열량 (kcal)	비타민A (R.E.)	단백질 (g)	티아민 (mg	칼슘 (mg)	리보 플라빈 (mg)	철분 (mg)	비타민 C (mg)	나트륨 (mg)
828.89	175.89	19.89	0.3	260.4	0.4	3.65	23.55	1028.57