2024년 5월 예정 식단표

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★ 알레르기정보: ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류(권장) ⑭호두 ⑮닭고기

⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 등의 알레르기

해당식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

★ 우리학교 급식에 사용되는 식재료의 원산지입니다.

우리학교는 쌀, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 양고기, 뱀장어, 우럭, 고등어, 오징어, 꽃게, 참조기, 광어, 참돔은 국내산을 사용하고 있으며

미꾸라지, 낙지, 주꾸미, 갈치, 오징어(가공), 명태, 콩은 국내산, 수입산 혼용함.

배추김치(배추,고춧가루-국내산), 쇠고기(한우), 다랑어(원양산), 아귀(국내산),멍게(국내산),방어(국내산)가리비(국내산),우렁쉥이(국내산),전복(국내산),부세(국내산)

칼슘강화찹쌀밥

조랭이떡미역국(5.6)

애호박새송이나물(5.6.9)

큐브찹스테이크(5.6.10.12.13.16)

배추김치(9)

생크림와플(1.2.5.6)

* 에너지/단백질/칼슘/철

859.7/36.2/260.1/3.2

자율밥

잔치국수(1.5.6.7.13.18)

부추무침(5.6.13)

깍두기(9)

오렌지쥬스(13)

김치전(1.2.5.6)

* 에너지/단백질/칼슘/철

561.8/15.9/183.1/2.8

친환경 백미밥

매콤콩나물국(5.6.9.13)

까르보나라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)

쑥갓무침(5.6.13)

제육볶음(5.6.10.13)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

874.1/46.4/272.2/3.6

6

7

8

9

10

어린이날(대체휴일)

칼슘강화찹쌀밥

시금치된장국(5.6)

매콤돈육콩나물불고기(5.6.10.12.13.18)

무나물(5.6)

해쉬브라운(5.6.12)

배추김치(9)

쿨피스(2.13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

855.2/30.8/203.5/3.3

친환경 백미밥

팽이버섯달걀국(1.5.6)

돼지갈비찜(5.6.10.13)

도라지오이생채(5.6.13)

소세지야채볶음(5.6.10.12.13.15.16.18)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

877.0/44.3/134.9/3.5

칼슘강화찹쌀밥

참치김치찌개(5.6.7.9)

닭봉데리야끼조림(1.5.6.13.15.18)

청경채겉절이(5.6.13)

왕만두(1.2.5.6.10.16)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

975.2/41.4/335.1/7.2

친환경 백미밥

오리탕(5.6.13)

미나리무침(5.6.13)

언양식불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

깍두기(9)

파인애플

* 에너지/단백질/칼슘/철

865.1/32.6/240.0/4.5

13

14

15

16

17

칼슘강화찹쌀밥

부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

시금치나물(5.6.13)

페스츄리겹돈까스(1.5.6.10)

배추김치(9)

자두쥬스(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,054.6/38.8/111.6/2.2

수련회 및 수학여행

수련회 및 수학여행

수련회 및 수학여행

부처님오신날

대체 재량휴업일

20

21

22(글로벌데이)

23

24

칼슘강화찹쌀밥

두부된장국(5.6)

매운돼지갈비(5.6.10.12.13.18)

참나물무침(5.6)

회오리감자(1.2.5.6)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘

/철

772.5/41.0/240.3/4.1

친환경 백미밥

얼큰소고기무국(5.6.13.16)

닭고기묵은지찜(5.6.9.13.15)

어묵볶음(1.5.6.13.18)

배추김치(9)

애플망고주스(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

852.5/48.9/172.1/3.5

자율밥

쌀국수(2.5.6.10.13.15.16.18)

단무지(13)

배추김치(9)

망고스틱

춘권/칠리소스

(1.5.6.9.10.13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,130.1/30.7/137.5/4.4

친환경 백미밥

소고기미역국(5.6.16)

도토리묵무침(5.6.13)

오리버섯불고기(5.6.13)

배추김치(9)

크림빵(1.2.5.6.8)

* 에너지/단백질/칼슘

(1.5.6.9.10.13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,130.1/30.7/137.5/4.4

칼슘강화찹쌀밥

육개장(1.5.6.13.15.16)

메추리알장조림(1.5.6.13)

유린기(1.2.4.5.6.10.15.16)

배추김치(9)

김자반볶음(5.6)

* 에너지/단백질/칼슘/철

794.7/38.4/207.4/5.6

27

28

29(저탄소의 날)

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31

칼슘강화찹쌀밥

오징어무국(5.6.17)

안동찜닭(5.6.13.15.18)

미역줄기볶음(5.6.13)

동그랑땡/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,041.2/50.1/279.4/5.3

친환경 백미밥

감자호박고추장찌개(5.6.13)

팽이버섯야채볶음(5.6.13)

돈육불고기(5.6.10.12.13.18)

깍두기(9)

샤르르미니사과(13)

* 에너지/단백질/칼슘/철

761.5/28.8/167.1/2.9

친환경 백미밥

해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.16.17.18)

콩나물무침(5.6)

고등어데리야끼구이(5.6.7.13.18)

에그타르트(1.2.5.6)

배추김치(9)

불닭맛김(5)

* 에너지/단백질/칼슘/철

689.0/27.6/254.5/3.2

친환경 백미밥

미니볼 어묵국(1.5.6.7.13.18)

취나물무침(5.6)

로제닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)

김말이튀김(1.5.6.12.16.18)

배추김치(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

909.2/45.7/271.2/13.4

칼슘강화찹쌀밥

얼큰수제비국(5.6.9.13)

오리대패불고기(5.6.10.13)

꽈리고추멸치볶음(5.6.13)

깍두기(9)

요구르트(2)

* 에너지/단백질/칼슘/철

1,032.0/39.0/382.0/3.4

우리학교기준
열량 (kcal)	비타민A (R.E.)	단백질 (g)	티아민 (mg	칼슘 (mg)	리보 플라빈 (mg)	철분 (mg)	비타민 C (mg)	나트륨 (mg)
828.89	175.89	19.89	0.3	260.4	0.4	3.65	23.55	1028.57